बवासीर (Piles) – लक्षण, कारण, इलाज और बचाव
बवासीर जिसे इंग्लिश में Piles कहा जाता है, गुदा या मलाशय में सूजन वाली नसों के कारण होने वाली एक सामान्य बीमारी है। इसमें दर्द, सूजन, जलन और खून आना जैसी समस्याएं होती हैं। यह बीमारी आजकल गलत जीवनशैली और भोजन के कारण तेजी से बढ़ रही है।
बवासीर क्या है?
बवासीर एक ऐसी अवस्था है जिसमें गुदा के अंदर या बाहर की नसें सूज जाती हैं। इसे दो प्रकार में बाँटा जाता है:
- आंतरिक बवासीर (Internal Piles): जो गुदा के अंदर होती है।
- बाहरी बवासीर (External Piles): जो गुदा के बाहर दिखाई देती है।
बवासीर के प्रकार
- आंतरिक बवासीर
- बाहरी बवासीर
- रक्तस्रावी बवासीर (Bleeding Piles)
- बिना खून वाली बवासीर (Dry Piles)
बवासीर के कारण
- कब्ज की समस्या
- ज्यादा देर तक बैठना
- मसालेदार और जंक फूड का सेवन
- गर्भावस्था
- वजन उठाना
- मोटापा
- शारीरिक गतिविधियों की कमी
बवासीर के लक्षण
- मल त्याग के समय खून आना
- गुदा में जलन और खुजली
- मल त्याग के बाद अधूरापन महसूस होना
- गुदा के बाहर गांठ या सूजन
- बैठने में परेशानी
बवासीर की जांच
डॉक्टर शारीरिक परीक्षण के साथ-साथ कुछ विशेष जांच कर सकते हैं:
- डिजिटल रेक्टल एग्जामिनेशन
- एनोस्कोपी
- सिग्मॉयडोस्कोपी
- कोलोनोस्कोपी
बवासीर का इलाज
1. घरेलू इलाज
- गुनगुने पानी से Sitz bath लेना
- फाइबर युक्त भोजन खाना
- ज्यादा पानी पीना
- अलसी, इसबगोल जैसी चीजों का सेवन
2. आयुर्वेदिक इलाज
- त्रिफला चूर्ण
- अर्शकुठार रस
- नागकेसर और हरीतकी
3. एलोपैथिक इलाज
- Pain relievers
- Anti-inflammatory creams
- Laxatives
4. सर्जरी (अगर बवासीर गंभीर हो)
- Rubber Band Ligation
- Sclerotherapy
- Infrared coagulation
- Hemorrhoidectomy
बवासीर से बचाव के उपाय
- फाइबर युक्त आहार लें
- पानी भरपूर पिएं
- कब्ज से बचें
- ज्यादा देर तक बैठने से बचें
- नियमित व्यायाम करें
- मल को दबाकर न रखें
बवासीर में क्या खाना चाहिए?
- हरी पत्तेदार सब्जियां
- फल जैसे पपीता, अमरूद, सेब
- दालें और अंकुरित अनाज
- इसबगोल
बवासीर में क्या नहीं खाना चाहिए?
- मसालेदार भोजन
- तेल में तला हुआ खाना
- जंक फूड
- मांस और अधिक प्रोटीन युक्त भोजन
बवासीर से जुड़ी भ्रांतियाँ
- बवासीर सिर्फ बूढ़ों को होती है – गलत
- हर गुदा में खून बवासीर ही होता है – गलत
- बवासीर का इलाज संभव नहीं है – गलत
कब डॉक्टर से मिलें?
- अगर खून लगातार आ रहा हो
- अगर दर्द असहनीय हो
- अगर घरेलू उपायों से आराम न मिले
निष्कर्ष
बवासीर एक आम लेकिन पीड़ादायक स्थिति है जिसे जीवनशैली में सुधार, सही खानपान और समय पर इलाज से आसानी से ठीक किया जा सकता है। अगर समय रहते ध्यान दिया जाए तो सर्जरी की जरूरत भी नहीं पड़ती।
अस्वीकरण: यह लेख केवल जानकारी के उद्देश्य से है। किसी भी बीमारी की स्थिति में डॉक्टर से सलाह जरूर लें।Abhaymudicalline
